Upgrade.studio Fitness & EMS trening
Ignacego Daszyńskiego 134, 95-070 Aleksandrów Łódzki, Polska
4.9
8 komentarze
R7GP+VG Aleksandrów Łódzki, Polska
Zgłoszenie lokalizacji
Reclaim this location
poniedziałek: 6–22
Wtorek: 6–22
Środa: 6–22
Czwartek: 6–22
Piątek: 6–22
Sobota: 8–14
Niedziela: 8–14
Wtorek: 6–22
Środa: 6–22
Czwartek: 6–22
Piątek: 6–22
Sobota: 8–14
Niedziela: 8–14
Przychodzę na zajęcia z głową pełną chaosu dnia codziennego. Od wejścia witają mnie roześmiane oczy Pati i serdeczne czeeeść. Nikt nie przejdzie niezauważony, każdy jest KIMŚ tutaj, kimś wyjątkowym, nawet jeśli całkiem zwyczajnym. Każda osoba w klubie traktowana jest jak członek rodziny. Znamy się z imienia już od pierwszej wizyty. Czuje się ciepłą i przyjazną atmosferę. Właściciele i trenerzy to ludzie pełni pasji, pozytywnej energii, otwartości, ufności oraz wiedzy i umiejętności w swoim fachu. Ale oprócz nich tą wyjątkowość klubu tworzą też klubowicze i klubowiczki.
Wróciłam do ćwiczeń po bardzo długiej przerwie i jak to bywa z powrotami, bałam się, że sobie nie dam rady, że będę skrępowana, oceniana. Nic z tych rzeczy! Wsparcie jakie otrzymałam od całej ekipy jest nieocenione!
1) zajęcia z jogi z Magdą pomogły mi uśmierzyć bole kręgosłupa
2) tabata z Patrycją sprawia, że spalam około 400kcal podczas jednego treningu,
3) trening siłowy czy stacyjkowo z Markiem rzeźbi sylwetkę.
To są fakty. Moje -5 kilo i „dorabiane” dodatkowe dziurki w pasku 😂również.
A więc wychodzę z klubu zmęczona i zrelaksowana jednocześnie. Głowa jest wolna. Ciało pełne endorfin. Żegnamy się wesołym „czeeeść, do zobaczenia” i nie mogę doczekać się kiedy znów przyjdę na trening. Tak tu jest! ❤️❤️❤️